Keto-dieet Het 4-weken plan – Deltas
KETO-DIEET Het 4-wekenplan
De praktische weekmenu’s en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten.
Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest.
Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident. Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken! In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten.
Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten.
START YOUR HEALTHY LIFESTYLE
€25,45
Aantal:
De voordelen van MACADO
✔ Supersnelle service via al onze kanalen
✔ Snelle en voordelige levering
✔ Voor 15:00 uur besteld = zelfde dag verzonden
✔ Ruim aanbod van kwalitatieve producten
✔ De producten kan je ophalen in onze winkel
Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en schreef meerdere bestsellers, waaronder 'Het complete keto-dieet kookboek', 'Het ultieme low carb kookboek' en 'Het ultieme low carb bakboek'.
Aantal bladzijdes: 208
Afmetingen: 180 mm x 250 m
| Ingrediënten | N.V.T. |
|---|---|
| Voedingswaarden (100g) | N.V.T. |
